Najnowsze wpisy

  • Lubońskie Chęchy, Luboń, 04-07-2020 r.

    Lubońskie Chęchy to jedne z pierwszych biegów, które odbyły się po częściowym zniesieniu ograniczeń dotyczących imprez masowych. Zawody odbywały się na dystansie 10 km, a trasa prowadziła mocno przełajowym szlakiem wzdłuż Warty i po Lasku Majońskim. Taki teren razem z temperaturą 27 °C był wyraźnie odczuwalny i wpłynął na czasy,

    Czytaj więcej
  • Bieg Sztafetowy Wielkopolskich Biegaczy „Podaj dalej”

    W drugiej połowie maja 2020 roku na grupie facebookowej Wielkopolscy Biegacze utworzyliśmy wydarzenie, zabawę biegową w sztafetę, w której każdy z zawodników miał do pokonania odcinek 5 km. Chcieliśmy dać biegaczom możliwość, z jednej strony rywalizacji, a z drugiej strony integracji, która wymaga kontaktu ze znajomymi i namówienia ich do udziału w

    Czytaj więcej
  • Wings For Life Word Run, 3.05.2020 r.

    Wirtualny bieg, realne emocje Kiedy wokoło wszystkie imprez biegowych są odwołane, zostają te wirtualne. I wiecie co, okazało się że chyba jestem trochę uzależniony od startów w biegach i tej całej atmosfery, bo całkiem sporo emocji dostarczył mi start w Wings for Life World Run 😬🤨😍😅😁 Poniżej małe podsumowanie związane z tym

    Czytaj więcej
  • Nie można wyjść biegać? To na rower z Rouvy!

    W czasie ograniczeń w przemieszczaniu się związanych z zachowaniem zasad bezpieczeństwa w okresie pandemii koronawirusa, ciężko jest znaleźć dobre zastępstwo dla treningów biegowych. Niektórzy mają możliwość wyjścia na własne podwórko i tam pobiegania kółeczek, inni bieżnie (tym polecam do biegania filmy z moich startów na kanale Youtube dr Wooky). Ja

    Czytaj więcej
  • Powstańcze Biegi Przełajowe – Czempiń, Kościan, Śmigiel, Krzywiń 2020 r.

    Tradycyjnie rok zaczynamy cyklem Powstańczych Biegów Przełajowych.Biegi zaskakują – niby ta sama trasa, ale czasem warunki pogodowe trasę łatwą zmieniają w trudną, a ta, która była wymagająca w zeszłym roku, teraz okazuje się dziwnie szybka! A w tym roku startowaliśmy w dwójkę z takimi wynikami: Sławomir Kaniuk Łukasz Wikierski Czempiń

    Czytaj więcej
  • II Sztafeta Trzech Króli, Poznań 06-01-2020

    Co może robić biegacz w wolny świąteczny poniedziałek? Oczywiście pobiegać! Żeby jednak nie było tak codziennie, to ekipa Wielkopolskich Biegaczy wybrała się na drugą edycję Sztafety Trzech Króli, która odbyła się na poznańskiej Dębinie. Każdy zawodnik trzyosobowej sztafety zmierzył się z trasą wynoszącą 3 km i 333 m. Nasza ekipa

    Czytaj więcej
  • Biegacze do lasu…

    czyli co ty wiesz o bieganiu w Poznaniu Co jakiś czas, pod komunikatami o zmianach w komunikacji miejskiej i organizacji ruchu związanej z imprezami sportowymi, pojawiają się podobne komentarze, które a to wysyłają biegaczy do lasu, a to dzielą się cenną wiedzą, że taki rodzaj ruchu jest dla koni, a

    Czytaj więcej
  • Biegacz na wakacjach – Lizbona/Portugalia

    Każdy wie, że w bagażu biegacza nie może zabraknąć butów biegowych i reszty stroju. Może nie do końca planujemy, gdzie będziemy biegać, ale na pytanie „Czy zamierzasz biegać?” odpowiedź jest tylko jedna: Połowa walizki jest moja i buty biegowe się tam zmieszczą! Nie inaczej było podczas ostatniej wyprawy do Lizbony.

    Czytaj więcej